No es que no puedas olvidarlo. Hay algo que
todavía te ata.
Descubre las 7 razones emocionales que pueden mantenerte enganchada a una relación que ya terminó, aunque racionalmente sepas que no quieres volver ahí.
Puede que sepas perfectamente que esa relación no te conviene. Puede que incluso tengas claro todo lo que sufriste. Y, aun así sigues pensando en él.
Miras sus redes. Te preguntas qué estará haciendo.
Esperas una explicación. Fantaseas con que algún día reconozca lo que te hizo. O te enfada comprobar que, aunque la relación terminó, todavía sigue ocupando demasiado espacio dentro de ti. Y entonces aparece la pregunta:
“Si sé que me hizo daño… ¿por qué me cuesta tanto soltarlo?”
La respuesta no siempre está en que todavía le ames.
A veces detrás del vínculo pueden existir heridas emocionales, necesidad de validación, miedo al abandono, culpa, necesidad de control o patrones relacionales que todavía están activos. Esta guía gratuita te ayudará a empezar a comprender qué puede estar manteniéndote emocionalmente conectada a esa relación y, sobre todo, a comenzar a devolver la mirada hacia ti.
Soy Katharine Ruiz, creadora del Método Supernova, mentora, terapeuta y Coach especializada en Bioneuroemoción® e Inteligencia emocional mi propósito es guiarte en cada paso de este viaje de transformación. A través del Método Supernova, te ofrezco las herramientas necesarias para liberar la culpa, reconstruir tu autoestima y recuperar el control de tu vida emocional.
No necesitas obligarte a olvidar.
Necesitas empezar a comprender qué parte de ti todavía está esperando algo de esa relación.
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